お昼・・冷や麦&焼き魚 冷や麦は思った以上に茹でると太くなるんだなぁ。茹ですぎましたっっ。焼き魚は久しぶりにいい状態の時に味見がてら。時しらずです。 ↓ 一人200g(笑) 余裕で3人前はあったな。 夜ご飯・・アジの開き&ご飯&枝豆すり流し&クレソン…
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