今年度に入ってから、月に1度くらいの頻度で友達と皇居周りや上野の不忍池あたりをウォーキング(殆ど散歩)しています。友達というのは…専業主婦で料理が苦手でやる気も起こらないと言っていた友達です。友達の出不精とダイエットと体力作りのためのウォー…
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