2016.1.13(水) お昼ご飯・おやつ・夜ご飯
お昼ご飯‥鶏菜の花トマトパスタ＆トマトサラダ
何も考えなかったらトマトづくしになってしまってました。
実はトマトパスタは少し苦手なので、外食の時はトマト系はあまり選ばない私ですが、どういうわけか家では時々作ります。
そしてこれ、結構美味しく出来たぁ～。
褒められはしなかったけど、残さず食べてもらえたらそれでいっかね。
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おやつ‥ポテチ
しばらく前から少し太ろうと思っていたので、モリモリ食べていたら、ここへ来てお腹周りが急に窮屈になり、身体が重くなったような気がしています。
瘦せ型体質とはいえ、バランスが悪い太り方は良くないな‥。
野菜を中心に！を心がけようと思っている今日この頃ですが、お買い物へ行ったついでに、すっごく悩んだけど、ポテチ買っちゃいました。
以前ならここにカフェオレも一緒に買っちゃうところですが、そこは家にお水があるからそれでいいやとストップをかけました。
はぁ…食欲を制限をするって結構きつい事なのですね。
食べて、ようやく確定申告の準備を始めます。
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夜ご飯‥お鍋＆ミニアジ開き＆春菊のお浸しのメカブとろろかけ＆軟骨唐揚げ
またまたお鍋。
お鍋は簡単でいいね。
昨夜はお魚、牡蠣、鶏、豆腐、白菜、ホウレン草、ネギ、シメジ、エノキ。
なんでも入れちゃいましょ。
ポン酢でっ。
とろろかけは春菊のお浸しとメカブも乗せて、お醤油で。
ネバトロさっぱりで美味しいです。
お気づきの方もいらっしゃるか‥。
写真を撮り忘れてもう食べかけになってしまいました。（お鍋の方も）
お見苦しくて申し訳ございません。
