★もこ日記★

食べたり、飲んだり、笑ったり、怒ったり、、、

ZUTTO

お昼

2019.4.12(金)夜ご飯&4.13(土)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 鰹の玉とじと厚揚げのバター醤油焼き。 アルゼンチンGP の予選を。 そして、つんく♂プロデュースの近大の入学式の模様をチラッと観ながら(昨朝録画してた) *** 朝ごはん。 ごはん、お味噌汁、生たらこ。 *** お昼ご飯。 今日はちょっと作ってる時の…

2019.4.11(木)夜ご飯&4.12(金)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 鰹のバター焼きと湯葉のお刺身。 私が作る鰹のバター焼きはいつもキシキシになってしまうのだけど、昨夜は上手くいった! バジルも振りかけてなかなか美味しかった気がします☺ テレビを付けたら何故かまた再放送していたガンダムの制作チームの番組…

2019.4.10(水)お昼ご飯・夜ご飯&4.11(木)お昼ご飯

お休みの日のお昼ご飯! 本当に久しぶりな鰻。 何年ぶりかな。 入り口に“時間かかるよ”と書いてある通り、注文してからゆーっくり待っていよいよ登場 実は私は大盛。 案の定、夫さんが大盛を頼んだのかと思われ、夫さんがその場で「大盛そっちです。」なんて…

2019.4.8(月)夜ご飯&4.9(火)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 危うく食べないで寝るとこだったけど、何とか食べた。 細かいおかずばかりで何だかよく覚えてないや 決してお酒の飲み過ぎで記憶がないとかではないよー *** 朝ごはん。 卵かけご飯とお味噌汁。 劇場版『相棒』の続きを観ながら 『相棒』って朝観る…

2019.4.7(日)夜ご飯&4.8(月)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 お刺身と焼き魚。 魚づくし。 バイクレース アルゼンチンGPを観ながら ようやく3レースとも結果が観られた *** 朝ごはん。 ちょっと大きめお味噌汁。 劇場版『相棒』観ながら これ、観たことあるなと思いながら、あまり内容が思い出せないから、も…

2019.4.7(日)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯は食べる準備しようと動いてた時にケンカ。 もう時間も時間だったから、もう寝ちゃった *** 朝ごはん。 ちょっと大きめお味噌汁。 *** お昼ご飯。 うどん、冷奴、焼き魚。 黒いお皿に黒い焼き魚(マグロの血合いを醤油漬けにしたものを焼いた)を乗せる…

2019.4.6(土)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 寝たのよ と言っても昨朝買ったパンの残りを少し。 *** 朝ごはん。 ごはんとお味噌汁。 それと水曜日に買ったお惣菜のレバニラ。 *** お昼ご飯。 出勤前にやっていたテレビの影響なのか? お昼はお素麺にしましたよ。 メカブと焼き魚も。 メカブは…

2019.4.5(金)お昼ご飯

色々あって、夜ご飯、朝ごはんはない日。 でもパンかじりながら準備&薬を飲むっ😓 *** お昼ご飯。 ごはん、お味噌汁、昨日の残りのあん()焼きそばにかけたやつ)、サラダ山盛り、焼き魚、納豆(二人で3パック😲)。 いやー食べ盛りっ😅

2019.4.2(火)お昼ご飯&4.4(木)お昼ご飯

ここ数日。 4月2日(火)お昼ご飯。 薬膳系のお店にて。 きっと欲していたんだ。 実は物足りなかったのだけど、身体は素直に実感出来てたみたいだ。特に舌が敏感になった。ビックリ お茶(何とか茶。身体に良いお茶。私、雑なもので名前を覚えていない)を何度…

2019.3.31(日)夜ご飯&4.1(月)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 前夜に夫さんが買って来てたカキフライと半額になってたお刺身(お刺身はこの日買ったもの。)。 『ゲゲゲの鬼太郎』を観ながら *** 朝ごはん。 ごはん(私だけ)とお味噌汁。 夫さん、お味噌汁だけで十分らしい。 *** お昼ご飯。 ごはん、お味噌汁と岩…

ガンダムゥと2019.3.29(金)夜ご飯&3.30(土)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 厚揚げと笹かま 少ないけど、眠る直前だからね。 テレビをつけたらたまたま“ガンダム”初期の頃の作成チームの特集番組をやっていて、それを観ながら 初期の頃は視聴率が追いつかず打ち切りになったのだそう。 夫さんは大好きでうわーうわーって言い…

2019.3.29(金)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯は時間的には問題なかったけど、色々あって(私は)食べずに寝ました こんな日はたびたびありますな。 *** 朝ごはん。 ごはんとあのクラムチャウダースープほうれん草入り。 選抜高校野球観ながら なぜか初めて観てみた⚾ *** お昼ご飯。 ごはん、お味噌…

2019.3.27(水)夜ご飯&3.28(木)お昼ご飯

お休みの日の夜ご飯。 サバ缶麻婆豆腐。 味はそれほど悪くなかったのですが、見た目がアレだったので写真はなし。 作っている途中、すんごく辛くなっちゃって(珍しく味見をした)、水分と白菜を投入。 最後に卵も落として何とかさせました。 あとは焼き魚、お…

2019.3.25(月)夜ご飯&3.26(火)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 餃子と焼き魚。 相変わらす上手に焼いてパタッとひっくり返せない私です 『相棒』最終回を観ながら でも何となく集中出来ずに見流してた。 夜中は1日がようやく終わったって言うのに、夫さんとクダラナイ言い合いをしてやたら疲れる⤵ 常に落ち着い…

2019.3.24(日)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 寝た方がヨシ!な夜なので食べずに寝たよ *** 朝ごはん。 卵かけご飯、ブロッコリー入りクラムチャウダースープ。(お得意なあの缶の。) キャンベル クラムチャウダー EO缶 305g×4缶 出版社/メーカー: SSKセールス 発売日: 2014/03/10 メディア: 食…

2019.3.23(土)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯は食べずに寝ちゃったんだ。 *** 朝ごはん。 卵かけご飯、お味噌汁、焼き魚。 プラス、私はコーヒーグラノーラを少し。 *** お昼ご飯。 夫さんはお蕎麦を。 私は安納いもの焼き芋とパンを。 お蕎麦はいいとしても、食べてるものがはちゃめちゃだ。 昨…

2019.3.20(水)夜ご飯&3.21(木)お昼ご飯

お休みの日の夜ご飯。 サバ缶、白菜、小松菜、椎茸の炒め物。 本当は湯葉とか牛乳を入れてスープ煮にしようかなとイメージしていたのだけど、さっぱりものがないと気がついて、普通に炒め物風。 その他、色々。 スケート女子ショート観ながら ザギトワ超可愛…

2019.3.19(火)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 ギリギリのギリギリで食べずに睡眠を優先 *** 朝ごはん。 ごはん、お味噌汁、冷やしトマト。 夜ご飯食べてない割りにはお腹いっぱい。 と思ったら仕事場へ向かう途中にはもうなんだか小腹空いてる状態に (朝ごはん食べてから約一時間後) *** なので…

2019.3.17(日)夜ご飯&3.18(月)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 昨夜は食べられた~~。 塩さばのマリネ、キムチ納豆奴(塊のまま乗せた納豆)。 『相棒』観ながら 月本幸子ー、結構無理やり感ない *** 朝ごはん。 ごはん、お味噌汁、キムチチーズ玉子焼き、冷やしトマト。 意外とボリュームあった(^-^; *** お昼ご…

2019.3.17(日)朝ごはん、お昼ご飯

夜ご飯…は睡眠優先。 ごはんはまたスキップ。 *** 朝ごはん。 ごはんと餃子入りお味噌汁。 朝から餃子。焼きじゃないからいっか。 *** お昼ご飯。 お寿司…買ってきた🍣 写真を撮ったらマグロさんが真っ赤過ぎておもちゃみたいなので写真はなし。

2019.3.16(土)お昼ご飯

夜ご飯。 連日スキップ *** 朝ごはん。 前夜の流れで半スキップ。 あまりに食べなさ過ぎなので、淺野屋のパンを。 ポイントが貯まったので次回300円引き。 トートバッグもちょっと欲しい気もするけど、値引きを選ぼうかな。 次回のその時の気分で決めよう…

2019.3.15(金)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯はスキップ 諸事情により?食べられず。 一人で家に居たので『ハケン占い師アタル』を観てました 何となく観てるレベル。 内容がとてもクサイ。 決して深~~い内容ではないと思うけど、こんなことありそうという意味では人間観察が出来てちょっと面白…

映画と2019.3.13(水)夜ご飯&3.14(木)朝ごはん・お昼ご飯

お休みの日の夜ご飯。 タコとマカジキと野菜のバター炒め、厚揚げのチーズのせ(この日は厚揚げをちゃんと焼いたバージョン。いつもは冷たい厚揚げにチーズをのせ電子レンジで2分という手抜き。)。 ビールはよなよなビール。 あとはお刺身、焼鳥、冷やしトマ…

2019.3.11(月)夜ご飯&3.12(火)朝ごはん・お昼ご飯

まだ一応1日3食続いてますよ 夜ご飯。 焼売(一人3個)と焼き魚。 あとはナッツを少々ポリポリと。 下手に食べすぎるとかえってお腹空く~。 *** 朝ごはん。 ミニ中華丼とお味噌汁。 中華丼は前日のお昼ご飯で残ったアタマ。 量的にはこれだとちょっと多い…

モヤモヤの種と2019.3.10(日)夜ご飯&3.11(月)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 お刺身ちょっとと冷奴。 身体が冷えちゃう感じだな… (寝る直前のためここ数日は極少なくしてみています) *** 朝ごはん。 ごはん(50g)、ミニ焼き魚、クラムチャウダースープ(ブロッコリー入り)。 (温めれば出来るくらい簡単な朝ごはん。) *** お昼ご…

ご飯リズムと2019.3.9(土)夜ご飯&3.10(日)朝ごはん・お昼ご飯

夜ご飯。 試験的に夜ご飯は食べないで寝てみることに。 でも、刺身こんにゃくとまだ残っていた焼き芋を。 ホンのちょっとつまむ程度に。 (焼き芋はつまみではない) *** そして朝ごはん。 夜ご飯食べない代わりに朝ごはんを。 卵かけご飯、お味噌汁、焼き魚。…

祝 提出と2019.3.9(土)お昼ご飯

またもや夜ご飯は抜きでしたぞよ。 でも朝起きて、海苔とかゴマとか鰹節を乗せた卵かけご飯たべたゆえ、何とかお昼営業頑張れたよーん。 *** お昼ご飯。 もこ日記で一番登場したいるんじゃなかろうかというつけそば。 最近はちょっとご無沙汰だったので、調…

2019.3.8(金)お昼ご飯

夜ご飯は諸事情により食べずに寝ちゃったよ😪 *** お昼ご飯。 …😓 これをお昼ご飯というのか…。 まぁ結構お腹いっぱいにはなる。 スープ春雨と焼き芋&パン。(夫さんは焼き芋は苦手だから食べないよ。) 栄養不足~😓

確定申告と2019.3.6(水)お昼ご飯と夜ご飯&2019.3.7(木)お昼ご飯

お昼ご飯。(6日(水)) 鯖のトマト煮缶でバスタです。 牛乳、バター、最後にチーズもかけたけど、思ったよりあっさりいけた☺ と思う。 *** 夜ご飯。 ↓いつもの餃子だけど、チーズとネギをかけました。 (頑張ってチーズ使い中) ↓豚挽き肉とロメインレタスのマヨ…

ちくわ入りうどんと2019.3.3(日)夜ご飯&3.4(月)お昼ご飯

夜ご飯。 やっぱり昨夜もナンプラー炒め作っちゃった 昨夜はタコとキャベツで。 最後にチーズ乗せました。 (この時ちっちゃなケンカ勃発。その内容は↓で。※1) ↓白菜の鶏焼き乗せ。 ドレッシングかけましたよ。 あとは、ごはん、水餃子入りお味噌汁、焼き魚…

Oisix(おいしっくす) ZUTTO